Lydia Migneault

Lydia a été atteinte d’une maladie mentale très jeune et a lutté contre les idées suicidaires. Après plusieurs années de hauts et de bas jalonnés d’hospitalisations pour tentative de suicide, d’arrêts de travail, de rétablissements et de rechutes, elle a enfin reçu un diagnostic d’anxiété, de troubles de la personnalité limite ainsi qu’un trouble alimentaire. À la suite à son diagnostic en 2017, elle a commencé à parler ouvertement de sa maladie mentale, ce qui l’a aidée à comprendre tous ces épisodes. Grâce à la thérapie et au soutien de sa famille, elle mène aujourd’hui une vie saine et équilibrée du point de vue personnel, social et professionnel. Lydia s’implique dans divers projets visant à parler de santé mentale et à donner en retour à la prochaine génération. Blogueuse, elle contribue aussi à un blogue qui vise à combattre les tabous et les préjugés à l’égard de la maladie mentale. Son blogue compte plus de 10 000 abonnés.