Jayson Pham

Lorsqu’il a 15 ans, Jayson se fait frapper par une voiture. Ses proches et l’équipe médicale se s’assurent de son rétablissement physique et il participe à quelques séances en thérapie, durant lesquelles il se confie sur la peur qu’il a eue lors de l’accident. Néanmoins, plusieurs mois plus tard, Jayson ne cesse de revivre ce moment dans sa tête. Il en fait des cauchemars et devient de plus en plus anxieux. Il se sent profondément déprimé et commence à avoir des idées suicidaires. Assez conservateurs, ses parents ne parviennent pas à comprendre l’étendue de sa détresse. Selon leur propre culture, cela fait partie du cercle de la vie et il doit repousser son mal par lui-même. Jayson se sent tellement vulnérable. Un beau jour, par un heureux hasard, un groupe de conférenciers vient à son école afin de partager leurs expériences personnelles avec la maladie mentale, une présentation à laquelle Jayson assiste et l’incite à demander de l’aide. Il se confie à la travailleuse sociale de son école (qui l’inspirera à devenir lui-même travailleur social) qui le dirige ensuite vers un psychiatre pour jeunes. Les tourments de Jayson sont causés par un trouble de stress traumatique, jumelé à une dépression et à de l’anxiété.

Les parents de Jayson parviennent à comprendre sa maladie mentale et lui offrent leur soutien. Il s’agit pour lui d’une des parties les plus importantes de son rétablissement. Il a ainsi retrouvé une paix intérieure et a appris à rejeter les sentiments d’adversité. Jayson est également devenu ambassadeur de son école dans le cadre du programme « Cessons la stigmatisation ». Dans cette optique, il visite plusieurs établissements scolaires afin de parler de son histoire, de ses enjeux de santé mentale et apprend aux jeunes comment briser le silence et demander de l’aide. Jayson vient d’obtenir son diplôme en travail social de l’Université Carleton et travaille désormais dans son secteur d’activité. Ayant intimement vécu la stigmatisation, Jayson croit fermement que c’est l’éducation qui donnera à la santé mentale toute l’importance qu’elle devrait avoir au sein de la société. Il est déterminé à sensibiliser davantage la population à la santé mentale. Non seulement le fait-il au Canada, mais également à l’échelle mondiale.